Archive for 八月 28, 2009
我在墾丁*天氣晴
明天就要搬到恆春去了
口試時
口試委員問我隻身到恆春嗎
我說是的
問了我怎樣到達恆春
又問我為何選擇恆春
我回答
其實我很少離開台北
但是台北的競爭很激烈
很挫敗
所以來恆春
~~~~散心
之前失戀時就有一股想流浪的感覺
如今
果真要去流浪了~~~~~~
流浪到恆春
去唱
國境之南
有機會
再來看看
我在墾丁天氣晴
不過
我應該來寫寫自己的生活日記
~~~我在恆春 天很藍^^
墾丁是個充滿療癒情傷「能量」的奇妙地方，「豆導」鈕承澤集結了張鈞甯、彭于晏、阮經天、李康宜、李紹祥等幾位偶像級演員，在這兒搬演一齣同樣充滿能量的偶像劇，將在寒冬為您送暖，在鬱卒時為您撫慰心傷……
公共電視的戲劇都很不「偶像」嗎？那可不！12月15日起，由演過電影和電視劇的張鈞甯、彭于晏、阮經天、李康宜、李紹祥等幾位偶像級演員聯袂主演的《我在墾丁*天氣晴》，就要正式上檔了！
一齣專治情傷的精緻好戲
時序正當大寒，這齣戲說的卻是一段段發生在陽光沙灘的夏日情事。映入觀眾眼簾的，除了艷陽藍天碧海白沙，熱呼呼的南國景致外，被導演鈕承澤命名為「療癒系偶像劇」的《我在墾丁*天氣晴》，同時也是一齣專治情傷的好戲；劇中人不管是在愛情、親情、友情方面受到創傷，奇妙的是，到了墾丁這個充滿土地力量的地方，就一定找得到療癒的「能量」。鈕承澤（豆導）相信這種能量，也能夠透過電視螢幕傳送給每位觀眾，讓心靈受創、情緒低落的人，在寒夜中得到暖洋洋的感性撫慰！
日本的電視劇，如果主題涉及社會正在流行、關心的議題的，一般會被命名為「潮流劇」或「趨勢劇」；但引進台灣時，由於男女主角往往是台灣觀眾心目中的偶像如木村拓哉之類，於是在台灣就被稱為「偶像劇」。
「偶像劇」在台灣己被污名化，一聽到這個名詞，馬上聯想到「稚齡化」的演技和「夢幻般」的劇情。事實上，偶像明星會演戲的大有人在，「偶像劇」也可以是精緻嚴謹的好戲，要敘說的是社會應該重視的一個議題！鈕承澤繼《求婚事務所》之後，一直在構思的，就是試圖提出社會問題的「趨勢劇」。
構想提出與公視一拍即合
2004年時，豆導的腦子裡已經有一兩個構想。當時他考慮到，台灣的戲劇製作環境很弔詭，想作好戲，必須擺脫收視迷思，放眼台灣，只有公共電視有良好的製作條件。而且，在他的師友輩中，和公視合作過的，都有很美好的經驗，更讓他對公視有信心。
初和公視接觸時，豆導提出一兩個想法，果然和公視的規劃若合符節。2005年時，發生了南亞大海嘯，亞洲的陽光沙灘景點大量受創。公視委製組張朝晟組長提出，台灣的墾丁，是個可以發揮的題材。因為公視的戲戲製作，一直以「關心台灣」為大方向，其中以「珍愛台灣」作命題的，就是涵蓋生態、保育、污染等環保議題，也是和每個生活在這塊土地上的人都有關連的題材。
墾丁的生命力獨特而強旺
墾丁，是台灣的渡假聖地，也是台灣「陽光沙灘」的代名詞。這裡有典型的南島氣候，空氣清新，藍天白雲，水清沙軟，世界各地衝浪客一波波湧進，都市人想暫離原來生活，這裡是最佳選擇。
但很詭異的，這裡也是全世界唯一內有夜市、核電廠、雷達站及軍隊的的國家公園！墾丁的自然風物多元繁盛，然而商業活動也發展蓬勃，民宿四處成立，不合國家公園管理法的規範，但他們都繳稅給縣府，不算違法經營。外地人大量移入，和本地人形成既合作又競爭的關係。外地人來此開了一家又一家PUB、衝浪店，刺激了本地人，但也造成墾丁獨特的風景和強旺的生命力。
劇本出自王小棣導演團隊
豆導本人認為，墾丁的確是個具有療癒效果的「聖地」。他每次來到這裡，都能感受到一種強大的土地力量，讓他身心舒緩暢快。他說，墾丁堪稱是「失意者的天堂」。有人幾個月來，每到黃昏就對著大海默默喝著啤酒，心中所有的不滿
與傷痕，在沈靜中慢慢洗滌。不只心情不好的人想來，有的人來過之後，寧可放棄都市裡的高薪工作，來到這裡開個小餐館，只為在此居留。
《我在墾丁*天氣晴》就是透過幾個內心各有迷惘和傷口的年輕人，他們在墾丁相遇，他們和當地人相處、和大自然相處，他們在這個地方重新發現自己，找到新的接納自己的方式。
這個劇本是豆導的恩師王小棣導演帶領團隊，在墾丁作了幾個月的田調之後寫出來的，人物關係的交織、性格的層次、情感的牽扯，相當豐富而有深意。豆導非常感謝王老師對這齣戲的付出，尤其是在當時，王小棣老師是暫放正在三立籌拍的戲，為學生兩肋插刀的。
豆導對劇中演員讚譽有加
在戲中，豆導自己也軋了一角，演一位原先在台北開過各種PUB、離婚後南下墾丁經營民宿的中年商人，戲並不很多，但和戲中幾個年輕人都有對手戲。對自己的表現，他只用「還好」來評價。因為在這齣戲中，他身兼製作人、導演、演員三職，實在太分裂了，如果可以，他希望下次能好好演別人導的戲，不然，就對不起自己的演員身份了。 倒是對戲中幾位演員，豆導讚譽有加。
張鈞甯演一位網路作家，擁有許多忠實讀者並在文藝圈小有名氣。可惜，她的真實生活卻總是第三者的角色，外表光鮮亮麗，內在卻非常脆弱。
阮經天演一位內心充滿恨意的人，父子間的情結讓他想快速在社會上成功，沒想到卻跌跌撞撞不能如意。
李康宜演一位離不開家鄉墾丁的戀鄉女孩，一畢業就返鄉擔任墾管處的解說員。
彭于晏同樣也是演墾丁男孩，外表憨厚，很愛搞笑，最單純的生活態度裡，其實有著最高深的智慧。
李紹祥則演一位痴情男孩，默默守候心愛女孩的執著與擔心失去她的壓抑，令人心疼。
這幾個角色，背後都代表著不同人生處境中可能遭遇到各種懷疑、挫敗、憤怒和傷口。豆導認為，在現實生活裡，這些演員有的人生很順遂，有的生命體驗尚未厚實，但他們都很努力地去揣摩角色裡的苦難和沈重。氣質美女張鈞甯要勾勒外遇第三者的狂亂；阮經天在戲中蓄鬚剃頭，憤世嫉俗，被劇組肯定從「花美男」晉升為「實力派」演員！李康宜本來就是一個魔力演員，「有她在，這裡的一切都是真的」！而彭于晏為戲曬成黑條條的，好像天生就是個逐浪的海灘男孩。
除了新一代的演員，豆導也找來幾位中生代實力演員跨刀，包括「阿西」陳博正、林美秀、陶傳正、張永正、柯素雲、趙自強、鍾欣凌等，新生代歌手何以奇也在戲裡初露頭角，陣容非常堅強。
總有人算不如天算的時候
有了好演員、好劇本，又是在自己的「療癒地」墾丁拍攝，那豆導不是很幸福愉快嗎？他說，才不是那麼一回事哩。2007年3月底，劇組到墾丁，本打算三個月拍完，避免7月開始的觀光旺季，所以進度扣得很緊。沒
想到人算不如天算，拍彭于晏的時候背景是萬里無雲的藍天，轉過來拍張鈞甯的時候，一下子有風又有雲，色調一下子變陰。所以只好等風停雲去。就這樣等風等雲，攝影師天天都在賭「陰」賭「晴」，用掉大片的時光。最嘔的一場是在墾丁國家公園管理處，當時想拍個晴美佳景以饗觀眾，不料每次去到都是陰天，一共去了三次才拍成。 如此這般，不得已延長一個月留在墾丁。這時，全劇組的人都快抓狂了，三個月沒睡自己的床、沒看見自己的狗，豆導火氣很盛，墾丁不再是療癒地而是大火坑了！畢竟工作是工作，渡假是渡假，兩者不能得兼的。
而再次以拍電影的標準來拍電視劇，也讓豆導再次體會「追求完美這件事，會帶來大災難」。自己受苦不打緊，身邊的人也都受折磨。
所幸這齣戲還有另一位導演林清振一起合作，他是拍《愛殺十七》的優秀新起導演，和豆導兩人合作無間。
四個月的拍攝期，加上四個月的後製期，夏天的故事要在冬天播出，觀眾也許有時空的落差感，但豆導相信，這齣戲裡有動人的愛情、美麗的風景、有張力的劇情，主角的遭遇及內心的轉折，也一定能和青壯年觀眾的生命產生連結，看了他們的故事，自己的生命也會有所啟示。最重要的，墾丁的美景盡入眼簾，是很好的觀影經驗，在寒夜裡看著陽光沙灘，身體也會溫暖許多。
留意戲劇背後的嚴肅問題
墾丁確實是個充滿力量的地方，到那裡的人一定都能感受到。
豆導認為，好的自然資源原本可以好好規劃，創造大量的外匯；而國家公園管理法也有存在的必要，因為珍貴的地形生態得有明確的法案來保護。只是，這兩股力量目前在墾丁這個地方不斷拉鋸，造成很多問題。他在戲裡試圖呈現種種問題，但他無力解答，只希望戲的播出能引起更多有識之士的注意和思考，如果政府也能正視墾丁的問題，應制定更新、更具彈性的法令來因應墾丁的現況。
結束《墾丁》豆導續逐電影夢
完成了《我在墾丁*天氣晴》，豆導內心有久雨放晴的喜悅。2007年金馬獎入圍名單裡，豆導以電影新作《情非得已之生存之道》入圍「台灣年度電影工作者」項目，將和李安導演、周杰倫等人共同角逐這項殊榮。
從電影演員出身，到執導電影獲致肯定，豆導的電影大夢方興未艾。他希望，《我在墾丁*天氣晴》是他電視導演作品階段的結束，接下來還是要以拍電影為主，也因此《墾丁》之作，是值得紀念的一個階段。墾丁這個佳美地，終究是豆導生命裡特殊的所在，他在這裡卸下了某些東西，也在這裡找到了再出發的動力。
八月 28, 2009
Posted in: 夢想足蹤 
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什麼叫做吃的開
哈哈… 你們看看這小傢伙
他的表情也太爽了吧…
八月 28, 2009
Posted in: 誰是大王 Comments Closed
我在恆春天很藍
七夕晚聽信了方峻的話
隔天改變行程
取消大溪
去了恆春
向剛在考場認識的郡借了兩本東大的課本
就拎著一個行李箱出發了
郡去過
所以告訴我怎樣坐車
怎樣轉車等等
我花了些時間找民宿
再把資料填寫好
寧可隔天在車上睡覺
台北到高雄五小時
高雄到恆春小巴1.5小時
花費時間真是不少
不過
之前的失戀一直想流浪
果真找到可以流浪的充分理由
而且
真的要去呆到明年六月底
我在恆春
天很藍
~~~~可以寫在恆春的故事囉
八月 28, 2009
Posted in: 夢想足蹤 Comments Closed
您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎？(轉貼)
您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎？】
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難怪喝再多的水尿的多,也不會比爬山汗流浹背來的舒服
德國體育醫學龍頭艾倫斯特〈譯音〉博士發現，所有運動選手當中，唯獨馬拉松選手沒有罹患癌症的病例。 |
因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因，不斷的研究，結果發現了一項驚人的事實。
艾倫斯特博士採集了每天跑步 30 公里以上的馬拉松選手的汗水，分析其汗水的成份，
結果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。
艾倫斯特博士下的結論是 「每天跑 30 公里 以上的馬拉松選手，自體內深處排出大量汗水的同時，
亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外，徹底去除癌症的根源，因此馬拉松選手是不會得癌症。」
根據以上的研究結論，艾倫斯特博士發表了「以排汗的方式，徹底去除體內的累積物，可預防癌症」的研究報告，
艾倫斯特博士強調的「想要健康長壽，就要一天一次大量排汗。」這句話是絕對值得信賴的。
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【您知道排汗市場如此龐大？】 |
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能量之國韓國的排汗市場一年約新台幣 6000 億 ，您知道為什麼一年有幾億人次的韓國國民到黃土能量房去排汗嗎？ 在沒有任何廣告宣傳的情況下，短短 15 年內形成了如此龐大的市場全靠體驗後的口碑相傳。因為體驗過後發現 能量排汗無論對慢性病患的病症、促進血液循環或皮膚美容， 以及維持苗條的健康身材上皆具有驚人的功效。 |
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【出汗能夠排泄體內有害物質】 |
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對身體而言，為何出汗特別重要呢？排泄體內不需要物質的基本功能，就是排便、排尿與出汗。其中， 汗具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。 雖然尿也會排出重金屬，但是排出功能卻遠不及汗。亦即藉由出汗，能夠排出大量的重金屬。汗也具有調節體溫的重要作用。 全身健康的出汗，就能夠強化現代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。 汗從體表氣化，令人得到爽快感，對精神也有很大的幫助。 藉著氣化熱消耗熱量，能夠提升代謝力，減少體脂肪，有助於消除肥胖。 對身體而言具有重要作用的汗，不會對身體造成負擔，全身出汗，就能夠強化自律神經， 提升代謝力，排出老舊廢物與毒素，對於美容與健康都有幫助。 |
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〈註〉假設 1 天出汗量為 2 公升 |
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多運動而且要多流汗!!!
八月 28, 2009
Posted in: 夢想足蹤 Comments Closed
難得提早回家的小週末VS訪萬華的「莽葛拾遺」二手書店
或許我的婉拒有效吧！
今天直到晚上七點下班前，
竟然沒有朋友打電話約我吃飯。
想說好久沒去萬華龍山寺了，
因此下班後就搭捷運到萬華龍山寺，
去跟觀世音菩薩燒個香，
順便也到位於龍山寺斜對面的「莽葛拾遺」二手書店逛，
去裡面享受那種質樸而有古風的氛圍。
傳統的磚造房子，除了二手書外，
同時也擺滿各式的古董和文物，
而且屋子裡每次播放的音樂，總是那麼與眾不同，
我第一次聽王心心的南管就是在這裡聽到的。
「莽葛拾遺」和老闆在永康另外開設的「地下階」二手書店，
都是我經常會去逛的地方，
而且我不僅常在部落格裡介紹這兩個地方，
也經常帶朋友去逛呢。
真的很喜歡這個地方所塑造的濃厚人文氣息，
當然若要我在「莽葛拾遺」和「地下階」兩者間作一個選擇的話，
我會更加喜愛萬華的「莽葛拾遺」，
主要因為它的主體建築架構，是典型的台灣紅磚造二層樓房，
對於喜歡古建築的我，當然有著更多的加分效果。
逛完「莽葛拾遺」後回到家，
才不過晚上八點多而已，
這是我這幾個月，唯一一次週五這麼早回家的，
真希望往後的週五能夠多幾次這樣早回家的紀錄，
如此就真的可以慢慢脫離太多應酬的環境了。
PS：我介紹「莽葛拾遺」的文章
萬華舊社區的驚艷－－「莽葛拾遺」
http://blog.sina.com.tw/5523/article.php?pbgid=5523&entryid=177887
http://tw.myblog.yahoo.com/shane_liu2003/article?mid=93&prev=300&next=37&l=f&fid=10&sc=1
延伸閱讀
◎主題書店－舊書 老屋 艋舺情─「莽葛拾遺」介紹
萬華舊名為艋舺，是台北市開發最早的地方，而「莽葛拾遺」則是萬華地區去年才開始經營的唯一一家書店，老闆胡建平說，在人文氣息尚不濃厚的地區開書店才會有對比的鮮豔。萬華雖然發展得早，卻未帶動人文的進步，也因為如此，朋友曾經告誡他台北有兩個地方不能開書店，一是大稻埕、另一則是萬華。不過生性喜歡接受挑戰的他，還是決定要在那發展文化，並扭轉大眾不珍惜舊書的價值觀與想法。
不得已投入 卻難以自拔
「從來沒想過要開二手書店」，胡建平只想經營一處有文化意涵的藝文空間，有藝術、有文化，還有音樂。他夢想中美好的藍圖是空間裡有畫作可以欣賞、有各式各樣的樂器與CD豐富聽覺…，而二手書的販售只會是其中一部分。關於二手書的一切他完全沒有概念，「只是因為朋友經營二手書店，所以規劃一部分的空間，想請朋友一起參與經營」這麼單純的想法而已。計畫果然永遠趕不上變化，當訂好書櫃之後，他的朋友才告訴他「想想之後還是不做了！」所以，在不得已的情況下，他只好獨自攬下，著手經營二手書店。
從外行到內行，胡建平的心裡可是經過好大一翻折騰。「有一回在資源回收站裡低著頭找書，累了，起身休息一下，居然發現自己在垃圾堆裡」，他不知道自己這樣做究竟是為了什麼？愈做愈不開心，於是他試著去找出為什麼要做的理由，希望藉由清楚的著力點，讓生命得以有更大的發揮。
胡建平想法的改變在於親眼目睹到，資源回收對書的損害很大，而且書的價值在向書局買與賣給資源回收站間的價值根本不成比例。對於二手書店儘管他是從零開始摸索，卻也在了解的過程中，發現其中的問題—資源回收人員以賤價買進、高價賣出的行為。「以改變既有的舊書買賣模式出發」，他的目標確定之後，經營二手書店的使命感，卻也讓他愈做愈開心。
曾經到客人家裡估價舊書總額為三千元，客人驚訝不已，還直接跟胡建平說「你願意幫我處理掉舊書已經很感謝，錢就不必給我了」。但是，為了要改變一般大眾對舊書的價值觀與社會處理舊書的既有行為，他堅持要客人將錢收下。因為堅持理想，他還在招牌上寫著「環保地球，善用你的資源，一通電話即刻到府上高價收購書、CD、VCD、DVD」，而到府收購一事皆由他自己親力親為。
擁有百年建築的書店
位於台北市永康街的「地下階二手書店」就是胡建平進入舊書買賣的發源地，他直說，「地下階就像倉庫一樣，散發出頹廢的現代感；而莽葛拾遺則是尋覓已久，並具有濃厚人文意涵的特色書店」。如果地下階是聚集許多二手書籍與CD、黑膠唱片的寶庫；莽葛拾遺就是一般人重新認識舊書價值的起點，除此之外，百年建築改建而成的書店、大型古董石雕的桌椅…，都為書店灌注入古今相通的時空感。
對於能在萬華地區覓得有情感的房子，胡建平一開始並不抱有太大的希望。「他希望能在萬華找到一處老房子，又希望能為從小生長的地方做些事，於是到處尋覓擁有歷史的老房子作為書店」。過程中，他發現老房子有時被封住、也因為大多是家族共產，連要租賃都很不容易，所以只抱著再看看、多努力的心情去找。多次經過書店現址都發現門被緊緊封住，最後，在朋友的勸說下他才重新回到龍山寺旁的建物，試圖打探這棟百年建築物的歷史，進而利用。於是，閩式建築風格的軟樓、舊式唱機中播放令人懷念的黑膠唱片，對於書店一切意外地完成，他認為是上天冥冥的安排。
「莽葛」又稱文甲或艋舺是萬華的舊名，「拾遺」則是書店發揮舊書價值的精神；而以「莽葛拾遺」為書店名將地方與舊書緊緊結合。老舊木板隔間受到壓力時所發出的聲響、空間中瀰漫著過去與現代情感的調和、飄揚的台灣地方傳統戲曲，還有胡建平到處集得的書籍、CD、DVD…構成了獨特的書店風景。
「這是我故鄉宜蘭地方的北管音樂。」一位路過、年近七旬的老伯對著坐在店門口的胡建平說。過一會兒，一位帶著小孩的媽媽也對著他說：「我有很多看過的舊書，希望能透過書店與更多人分享」。此時，他正在與鄰居分享剛以一萬元購得的昭和五年出版的《日本地理大系》，從書中窺得台灣過去的街景，深深吸引著他。
克服挑戰並樂在其中
因為對舊書的著迷，讓他將書一翻再翻，「儘管店裡的舊書多，但捨不得賣的還真不少哩！」他說，唯一一次破例將珍藏多年的書賣出是為了做外交。「有一回，外交部大使帶著法國友人來書店參觀，看到那位法國人對線裝書愛不釋手的模樣，基於有朋自遠方來與國民外交的心情，才讓我願意割愛」。而對胡建平來說，這些深具文化意涵的舊書，也是費了好大工夫才有的收穫，至今他仍在努力收集與台灣歷史相關的古董書。
胡建平說，《日本地理大系》除了手上有的一本，另外還有三本書呢！「我還在與對方拉扯中，希望能夠慢慢地與他談出雙方都可以接受的價錢。」為什麼要這麼辛苦？他只淡淡地說，「人的一輩子就是一輩子，既然已經找到生命的著力點，就盡力地去做點事」，也因為與宗教信仰有關，所以他堅信要以利益眾生為出發點。
在陰錯陽差下，胡建平踏進二手書經營的領域，雖然辛苦，他卻怡然自得。如同才十七歲就看尼采《查拉圖斯特拉如是說》，挑戰自己閱讀能力的執著性格，「我就是這樣子」，在經營舊書店的路上，他將自己的想法絕對的窄化，不辦活動、也不以機械式的經營模式來獲取利益。取而代之的是，他仍舊選擇在舊書領域的角落微微發光，以誘發大眾對舊書情感的累積。
〈本文節錄「台中圖書館主題圖書單元」，作者為李欣如〉
◎「莽葛拾遺」營業地址
營業地址：台北市萬華區廣州街152巷4號1樓
營業電話：02-23362181、02-23362717
店家網站：http://www.rbc.idv.tw/
八月 28, 2009
Posted in: 理想小屋 Comments Closed