Archive for 十二月 7, 2009

我在默默的祝福你

活在當下，把握時機*

分享一则故事，希望你能喜歡並為你帶來好運。

 

一天,一個盲人帶著他的導盲犬過街時,一輛大卡車失去控制,直沖過來,盲人當場被撞死,他的導盲犬為了守衛主人,也一起慘死在車輪底下。

主人和狗一起到了天堂門前。

天使攔住他倆,為難地說:“對不起,現在天堂只剩下一個名額,你們兩個中必須有一個去地獄。”

主人一聽,連忙問:“我的狗又不知道什麼是天堂,什麼是地獄,能不能讓我來決定誰去天堂呢？”

天使鄙視地看了這個主人一樣,皺起了眉頭,她想了想,說:“很抱歉,先生,每一個靈魂都是平等的,你們要通過比賽決定誰進天堂。

主人失望地問:“哦,什麼比賽呢？”

天使說:“這個比賽很簡單,就是賽跑,從這裡跑到天堂的大門,誰先到達目的地,誰就可以上天堂。不過,你也別擔心,因為你已經死了,所以不再是瞎子,而且靈魂的速度跟肉體無關,越單純善良的人速度越快。”

主人想了想,同意了。

天使讓主人和狗準備好,就宣佈賽跑開始。她滿心以為主人為了進天堂,會拼命往前奔,誰知道主人一點也不忙,慢吞吞地往前走著。

更令天使吃驚的是,那條導盲犬也沒有奔跑,它配合著主人的步調在旁邊慢慢跟著,一步都不肯離開主人。

天使恍然大悟:原來,多年來這條導盲犬已經養成了習慣,永遠跟著主人行動,在主人的前方守護著他。

可惡的主人,正是利用了這一點,才胸有成竹,穩操勝券,他只要在天堂門口叫他的狗停下就可以了。

天使看著這條忠心耿耿的狗,心裡很難過,她大聲對狗，說:“你已經為主人獻出了生命,現在,你這個主人不再是瞎子,你也不用領著他走路了,你快跑進天堂吧!”

可是,無論是主人還是他的狗,都像是沒有聽到天使的話一樣,仍然慢吞吞地地往前走,好像在街上散步似的。

果然,離終點還有幾步的時候,主人發出一聲口令,狗聽話地坐下了,天使用鄙視的眼神看著主人。

這時,主人笑了,他扭過頭對天使說:“我終於把我的狗送到天堂了,我最擔心的就是它根本不想上天堂,只想跟我在一起……所以我才想幫它決定,請你照顧好它。”

天使愣住了。

主人留戀地看著自己的狗,又說:“能夠用比賽的方式決定真是太好了,只要我再讓它往前走幾步,它就可以上天堂了。

不過它陪伴了我那麼多年,這是我第一次可以用自己的眼睛看著它,所以我忍不住想要慢慢地走,多看它一會兒。如果可以的話,我真希望永遠看著它走下去 。不過天堂到了,那才是它該去的地方,請你照顧好它。”

說完這些話,主人向狗發出了前進的命令,就在狗到達終點的一刹那,主人像一片羽毛似的落向了地獄的方向。

他的狗見了,急忙掉轉頭,追著主人狂奔。

滿心懊悔的天使張開翅膀追過去,想要抓住導盲犬,不過那是世界上最純潔善良的靈魂,速度遠比天堂所有的天使都快。

所以導盲犬又跟主人在一起了,即使是在地獄,導盲犬也永遠守護著它的主人。

天使久久地站在那裡,喃喃說道:“我一開始就錯了,這兩個靈魂是一體的,他們不能分開……”

最後，我要說：這個世界上,真相只有一個,可是在不同人眼中,卻會看出不同的是非曲直。

這是為什麼呢？其實,道理很簡單,因為每個人看待事物,都不可能站在絕對客觀公正的立場上,而是或多或少地戴上有色眼鏡,用自己的經驗、好惡和道德標準來進行評判,結果就是——我們看到了假像。

"友誼的幸福之一，是知道了可以向誰傾吐秘密。"

如果你收到了這封信，是因為有人在默默的祝福你，因為你也愛你身邊的一些人。

永遠不要嘲笑別人的夢想。

不要隨便給一個人定性。

說話時要慢，思想時要快。

打電話的時候請你微笑，對方一定感覺得到。

這是一個朋友轉發給我的信。

常常收到類似的讓我繼續轉發的郵件，號稱如果這樣做了就會發財之類，通常我會把自己作為終點，但是這封信打動了我，因為它說："收到了這封信，是因為有人在默默的祝福你，因為你也愛你身邊的一些人"。

帶著愛的，一切將如願以償。

這是一封給你送上好運的信，它始於新英格蘭。

你看到了嗎？我在默默的祝福你。*^_^*

十二月 7, 2009   Posted in: 夢想足蹤  Comments Closed

經典的十句實話

經典的十句實話，請牢記！

 

 

1. 遇到乞討者：遇到要錢的就給他（她）點飯，
    遇到要飯的就給他（她）點錢。

2. 上車遇到老弱病殘、孕婦：
    讓座的時候別動聲色，也別大張旗鼓。
    站起來用身體擋住其他人留出空位子給需要的人，
    然後裝作下車走遠點。人太多實在走不遠，
   人家向你表示謝意的時候微笑一下。
 
3. 雨雪的時候、天冷的傍晚或者是雨天的傍晚，
    遇到賣菜的、賣水果的、賣報紙的剩的不多了又不能回家，
    能全買就全買，不能全買就買一份，
    反正吃什麼也是吃，看什麼也是看，
    買下來讓人早點回家。
 4. 遇到迷路的小孩和老頭老太太，能送回家就送回家，
    不能送回家的送上車、送到派出所也行，
    如果有電話的，替老人或小孩打個電話就走，
    反正你也不缺那兩個電話費。

5. 遇到迷路的人打聽某個地址，碰巧你又知道，
     就主動告訴一聲。別不好意思，沒有人笑話你。

6. 撿到錢包就找找失主，如果你實在缺錢就把現金留下。
    打電話告訴失主就說你在廁所裡撿到的。
    把信用卡、身份證、駕駛執照還給人家，
    一般人家也不會在乎錢了。找回證件就笑了!
    把人家的地址記在你的筆記本上，
    以後發達了去找人家道個歉，把錢還給人家。

7.遇到學生出來打工的、勤工儉學的，
    特別是中學生、小姑娘。她賣什麼你就買點，
    如果她不是家庭困難，出來打工也需要勇氣的，
    鼓勵鼓勵她吧。

8.  遇到夜裡擺地攤的，能買就多買一些，
     別還價，東西都不貴。家境哪怕好一點，
     誰會大冷天夜裡擺地攤。

9. 如果錢還寬裕，別養二奶，偷偷養幾個貧困山區的學生。
     別讓人家知道你是誰，要不然見面了多尷尬，多不好意思。
     但是你心裡一定會覺得舒坦，比包二奶提心吊膽的要好得多。

10.莫與小販爭利，小攤販掙些蠅頭小利，賺得也是辛苦錢。

 

11.如果時間還寬裕，而且碰巧覺得以上有理，
     那就請把這幾句話多轉幾個地方，畢竟好人多了咱們心裡也舒坦。

 

十二月 7, 2009   Posted in: 夢想足蹤  Comments Closed

這封短信，真的很好!

這封短信，真的很好!

 
 
 錢多錢少，夠吃就好 人醜人美，順眼就好
 
 人老人少，健康就好 家窮家富，和氣就好
 
 老公晚歸，回來就好 老婆嘮叨，顧家就好
 
 孩子從小，就要教好 博士也好，賣菜也好
  
 長大以後，乖乖就好 房屋大小，能住就好
  
 名不名牌，能穿就好 兩輪四輪，能駕就好
  
 老板不好，能忍就好 一切煩惱，能解就好
 
 堅持執著，放下最好 人的一生，平安就好
  
 不是有錢，一定會好 心好行好，命能改好 
 
 誰是誰非，天知就好 修福修慧，來世更好
  
 天地萬物，隨意就好 很多事情，看開就好
  
 人人都好，日日都好 你好我好，世界更好
 
 總而言之，知足最好 講這麼多，明白就好 
 
 這條短信，真的很好 不發給你，是我不好

 

十二月 7, 2009   Posted in: 夢想足蹤  Comments Closed

避免癌症的最佳方法，就是一年到頭都喝溫開水

避免癌症的最佳方法，就是一年到頭都喝溫開水

 


避免癌症的最佳方法，就是一年到頭都喝溫開水救救自己，晚餐別太晚吃酸性體質是慢性疾病的開始(晚餐別太晚吃)，晚上8:00再吃晚餐就算'宵夜'了！

你是不是也常忙到8:00才吃飯呢？根據統計國內70%的人具有酸性體質。

酸性體質有一個很大的特徵，吃越好得慢性疾病的機率就會很高。因為體質變酸，酵素作用會受到阻礙，內分泌失調，荷爾蒙也會受阻礙。

酸性體質的朋友，一味地吃大魚大肉所謂有營養的食物，事實上是雪上加霜，只會讓身體越來越糟，要找出問題的根源去改變你的體質，才是根本解決之道。

《熬夜會使體質變酸》

晚上1:00以後不睡覺，人體的代謝作用由內分泌燃燒，用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸，通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。

所以每天儘量在12:00以前睡覺，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次為限！熬夜時不要吃肉，盡量吃碳水化合物，這樣隔天才不至於很累，可把傷害減至最低。

《吃宵夜的人，體質容易變酸》

時常交際應酬的生意人，通常壽命較短，易患糖尿病、高血壓。凡是晚上8:00再進就稱做宵夜。
吃宵夜隔天會疲倦，爬不起床，肝也會受損，因為睡覺時，人體各器官活動力低，處於休息狀態，因此食物在腸子裡會變酸、發酵、產生毒素傷害身體。

人體在凌晨4:30，體溫達到最低點，血液循環最快，因此古時候練功的人在4:30以前就起床。如果睡太晚，血液循環變慢，氧氣也跟著減少，變成缺氧性燃燒，會使體質變酸。

《不吃早餐的人，體質會變酸》

一天三餐中，早餐佔了70分，午餐0分，晚餐30分。可見早餐最重要，
但台灣人普遍不吃早餐，更糟的是養成吃宵夜的習慣，這是非常不正確的飲食習慣。

所以從現在起要更重視早餐，學習如何吃早餐。早餐一定要豐富而且要選擇耐燃燒4-5小時的食物，才足夠你一天的消耗量。

《精緻食物加速胃腸老化》

少運動且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤，因為吃的少，刻意選擇很精緻的食物而少吃粗糙的食物，這種人的腸子老化的特別快，肝功能差，大便是黑色的而且會常便秘。

因為精緻食物缺乏纖維素，會導致腸子功能變差，甚至萎縮，所的食物變成了毒素，使你體質變酸，慢性病也開始。養生之道就在日常生活裡吃出健康，也能吃出自信。

身體的除濕小小柔軟操非常除濕喔！在秋冬季節變換時，由於外在的溫差、溼度，以致於飲食生活習慣的不規律，使得體內潮濕、氣血循環變弱、黏膜組織滋潤物不足，致使免疫力下降，很容易引發呼吸系統的病變，如咳嗽、鼻子過敏、打噴嚏、流鼻血不止、鼻塞、頭昏腦脹等毛病。

1.早睡早起，晨起睡前做柔軟體操或簡易動功五到十分鐘，不僅可以鍛鍊出強健的筋骨，亦可清除體內的濕氣、寒氣或溼熱。

絕對不要熬夜晚睡，那可是會將你的免疫力降低高達百分之三十的。

咳嗽時，我們可以握拳，以拳頭的上方敲打胸部的左上角及右上角；此乃肺部的頂端，輕輕拍打此處六十下，敲打中喉嚨會癢癢的然後產生咳嗽，這是讓髒東西出來。記得左右兩邊都要敲，可每日多敲幾遍。尤其騎車或上下班時間回到屋內，更應馬上敲打以清理肺中污染的空氣。

3.鼻過敏時，雙手同時按摩後腦袋五分鐘，喝熱杏仁茶，或大步快走半小時，或洗澡時以較熱熱水沖後頸部數分鐘。

4.有一位治癌專家說：「避免癌症的最佳方法，就是一年到頭都喝溫開水。」我們的身體必須消耗極大的能量，才能將喝下的冰飲料溫暖至正常體溫(攝氏三十六度半)，但是如此一來整體的免疫力自然遽降了。

所以如果你常喝冰飲料，建議你，將飲料退冰半小時或改喝常溫白開水。

 

十二月 7, 2009   Posted in: 夢想足蹤  Comments Closed

南管崑曲同調雙韻，唯美登台VS我看「霓裳羽衣」

 

我開始對南管有興趣，

源自於我有一次信步走到萬華龍山寺斜對面的「莽葛拾遺」二手書店，

正當我當時正在興奮自己可以無意中發現一家那麼有文化氛圍的舊書店時，

更讓我驚艷的是，店裡傳來以泉洲古音吟唱的唐詩聲音，

經過詢問後，才知道店裡播放的正是南管名家王心心的作品。

 

真正喜歡南管，開始慢慢深入了解南管的歷史沿革，

則是因為好友閒雲樓主的邀請，

在中山堂親自聆聽了王心心的現場表演後。

 

對於崑曲的粗淺了解，

則來自於求學時候對於教課書上國學常識的記憶，

只知其始於元曲，也就是元朝雜劇的戲曲藝術。

後來是看了由白先勇製作的青春版崑曲「牡丹亭」後，

才對崑曲有了興趣，並開始作一些簡單的資料收集和研究。

 

十二月五日晚上七點半，仍舊承蒙好友閒雲樓主的幫忙購票，

讓我在台北新舞臺得以首次觀賞到傳統戲曲史上五百年來頭一回，

由南管名家王心心和崑曲名角錢熠共同攜手演出的「霓裳羽衣」。

 

的確，這一場演出的確算是難得一件的創舉，

一位是從南管故鄉的福建泉州長大，

卻因為南管，遠嫁來台的「南管女兒」王心心。

另一位則是出身於上海崑劇團，卻為崑曲出走異鄉，

從此踏上一條藝術不歸路，

並在美國林肯中心演出全本「牡丹亭」的最佳杜麗娘代言人錢熠。

由其是南管和崑曲還一同被列為聯合國世界文化遺產，

所以能夠現場聆聽這樣精采的演出實屬難得。

 

由於南館和崑曲的流傳和演近都屬江南，

加上兩者有不少雷同的曲牌名，

雖然內容迴異，

如果用崑曲和南管共同的曲牌去搭配，

到底會產生怎麼樣的效果呢？

我想這也就是現場觀眾非常期待的。

 

或許真的兩種戲劇都源自於南曲系統的關係，

加上兩種音樂都有一個共同的表演樂器琵琶，

所以以南管極簡與清雅所代表的仙樂，

和崑曲的婉轉與典雅的人間音樂，

再選用崑曲「長生殿」為本中的「霓裳羽衣」，

作為這場音樂舞劇的演出內容，

的確為兩者共同譜出了南管與崑曲的一段音樂因緣。


 

舊霓裳，新翻弄。

的確，這場的演出，

似乎呈現出了王心心和錢錢熠兩人的企圖心，

想藉由這樣子的結合演出，

試圖在梨園戲劇裡創下新的記錄。

 

因為既然南管和崑曲都以同被列為聯合國世界文化遺產，

而從文化遺產這個四個字裡就看得出來，

既然屬於遺產，

那也就是表演者和觀賞者越來越少的同義詞阿，

多虧了這兩位勇於創新的人，

讓這兩個世界文化遺產得以創新的型式繼續流傳下去。

 

整個「霓裳羽衣」的演出總共，成為四段：

分別為「春睡」、「聞樂」、「製譜」、「霓裳羽衣曲」。

文本則借用明代洪昇所寫崑曲「長生殿」，並加以改編，

將原本是唐明皇與楊貴妃的兩人的愛情故事，改成以「音樂」j主角。

由錢熠飾楊貴妃，王心心則飾演上元仙子，

也同時邀請到了香港電影「倩女幽魂」、「功夫」的名服裝造型設計師陳顧方，

為錢熠設計一襲長達4公尺的華麗紅色披風，

而上元仙子則由珠串白紗表現其清雅純淨。

一個多小時的演出，

可以稱得上讓觀眾聽和看到了一場精緻文化的精采演出。

 

「泉州絃管」又名「南音」、「南樂」，

流傳到台灣後，一般稱之為「南管」，

主要係以泉州古語傳唱，和崑腔同屬南曲系統之曲牌音樂。

 

臺灣的南管，是早期隨泉州移民傳入的，

並在臺南、鹿港等地，都設有歷史悠久的館閣（社團），

如鹿港雅正齋，迄今已經有兩百多年的歷史了。

直到今日，彰化鹿港一代的學校，

仍然還保有南管社的學生社團，

並一直保持著固定的集會與成果發表。

 

也由於傳統的南管皆出自於館閣，

而且演奏似乎多於唱詞，更少有所謂的戲劇演出，

因此像「漢唐樂府」及王心心的泉州南音，

在許多台灣南管師傅，甚至是學者專家的眼中皆不承認其為正統。

 

只是我認為，在多元化的社會中，

像「漢唐樂府」以及王心心這樣的演出方式，

並沒有甚麼唐突或是破話正統可言。

為了傳承這項世界文化遺產，

真的得要靠著結合不同藝術元素，和不斷的創新，

方能得到觀眾熱情的回饋阿。

 

許因為致力於於南管的創新演出，

再加上王心心本生傳奇性的人生際遇，

較諸於一般傳統南管的表演而言，

的確顯得耀眼許多。

而且演出場合多屬於中產階段所熟悉的舞臺，

而不是再一般傳統的廟埕，

所以才會和一般的傳統南管演出方式不盡相同。

 

坦白說，我認為王心心自從離開漢唐樂府後，

自己創了「心心南管樂坊」，

也許自幼在中國福建泉州深受傳統的南管音樂訓練的關係，

王心心似乎覺得南管或許還是應該回歸到基本的唱功才是。

所以後來她自製的南管樂劇，大多以唱曲為主，

而舞台上的戲劇演出，也只是協助增加觀眾視覺上的呈現而已。

 

個人粗淺認為，儘管王心心或是「漢唐樂府」，

一再試圖打破南管的規矩，進行所謂跨界的演出，

我覺得這也算是在為傳統文化找尋新的出路。

 

如果說，傳統文化的重點在於推廣傳承，

以及培養欣賞和厚植廣大的觀賞人口，

我想就無須拘泥於髓為真正的「正統」一詞吧！

 

 

shane個人部落格網址：

http://tw.myblog.yahoo.com/shane_liu2003

 

延伸閱讀

 

●王心心vs.錢熠小檔案

○王心心

生於南管音樂的故鄉—福建泉州。四歲開始學習南管；1984年以術科第一名考入福建省藝術學校的南管專科，師承南管名師 莊步聯、吳造、馬香緞等人，精習指、譜大曲及各項樂器，尤以歌唱著名。
曾任福建泉州南音樂團專職樂師、台北漢唐樂府南管古樂團音樂總監。二十七歲嫁來台灣，1992年起定居台灣。1995年榮獲行政院新聞局「金鼎獎最佳演唱獎」；2004年以《靜夜思》獲金曲獎最佳民族音樂專輯。

曾受邀於法國亞維儂藝術節、比利時法蘭德斯藝術節、荷蘭「東亞之音」、法國及葡萄牙「東方藝術節」、法國巴黎小艇歌劇院、美國「紐約中華新聞文化中心」等全世界近百場演出。2008年底並受邀於德國碧娜．鮑許舞蹈節演出白居易《琵琶行》。
現任心心南管樂坊音樂總監，並任教於台灣大學音樂學研究所。

 

○錢熠


1975年生，10歲進上海崑劇院，為重點栽培的天才演員，迅速在中國劇壇嶄露頭角。
1999年於紐約林肯中心演出全本崑曲《牡丹亭》中杜麗娘一角，令人驚艷，隨後展開巡迴，深受歐美各地劇評家和觀眾喜愛。《紐約時報》、《華爾街日報》、分別以「光芒萬丈」、「無可匹敵」、「魅力迷人」盛讚她的表現。
近年除致力發揚崑曲文化，主持中國傳統戲曲工作坊和示範演出之外，也與梅芮迪絲．蒙克（Meredith Monk）等西方藝術家合作，並嘗試多種戲劇演出，包含舞台劇、現代歌劇等。
2005年於華盛頓甘迺迪中心，發表個人創作《月袍》A Robe for the Moon；2006年參與三部獨立製片電影演出。2007年與台灣京劇名家吳興國合作崑曲風歌劇《夢蝶》。

 

 

十二月 7, 2009   Posted in: 理想小屋  Comments Closed