Archive for 三月 12, 2010
高中國文科教師甄試心得分享(轉貼)
高中國文科教師甄試心得分享
一. 試前的心理建設與準備
1. 教師風範的建立
2. 考試壓力的調適
3. 設定考試地域
4. 製作資料本、複印證件、洗大頭照、購買郵票和信封、添購戰袍
二. 筆試
(一) 試題內容
1. 教學專業部分：
(1) 文學史（文章賞析與比較、作者風格比較、作者生平與作品、文體發展流變、重要文學理論……）
(2) 思想史（先秦諸子、宋明理學、佛學……）
(3) 文字學（六書、小篆）
(4) 國學常識、應用文、字音字形
(5) 作文批改/作文命題
(6) 考試命題/試題評析
(7) 教案設計（單課教案、學期教學計畫……）
2. 導師專業部分：
(1) 週記批改
(2) 教育理念
(3) 班級經營
(二) 答題技巧
1. 分點條列，綱舉目張（不要糊成一團，關鍵字可特別標出來）
2. 切中重點，回答具體（比如不要籠統的答「風格婉約」，最好能舉例說明，說是哪個句子，使用哪種修辭法，因此造成哪種效果）
3. 引用原文，貫通六冊（答文學史最好可以用課本選文為例展現熟晰度）
＊ 要深入淺出，想想如果是要教給學生的話要教什麼。
＊ 「比較二者異同」時，要寫同中之異，與異中之同。
＊ 改作文請用紅筆。
(三) 建議書單
(1) 六冊課本師手冊
(2) 文學史：葉慶炳《中國文學史》（學生）、馬積高《中國古代文學史》（萬卷樓）、宋裕《中國文學史試題詳解800題》（萬卷樓）
(3) 思想史：王邦雄《中國哲學史》（空大）
(4) 文字學：章季濤《怎樣學習說文解字》（萬卷樓）、蔡信發《說文部首類釋》（萬卷樓）
(5) 國學常識、應用文、字音字形：三民書局「教戰」系列、龍騰《搶救國文大作戰》
(6) 作文批改/作文命題：《新型作文面面觀》
(7) 考試命題/試題評析：《你也是創意命題高手》、歷屆學測試題
三. 試教
（一） 試教方式
1. 試題內容：大部分是一到四冊（高一高二課本）課文，以及少數五六課經典課文。
2. 考試方式：現場抽題決定課目（有的會指定段落），準備15分鐘，上台20分鐘，大部份學校不准帶自己的書上台。台下有數名考官，有的學校還會讓高中生真的坐在下面。
3. 有時試教完會馬上進行教學口試（比如問你問什麼要這樣教，或考你某個修辭法）。
（二） 試前演練
1. 課文的準備：
(1) 鎖定某一版本準備，再補充其他版本經典課文。
(2) 經典篇章先掌握，再補充冷闢文章。
(3) 最好整課備到，並挑出你最容易發揮的部分，作20分鐘演示。
2. 資料卡的製作：將重點整理到資料卡，或將筆記抄到便利貼上。
3. 多練習上台，學習掌握時間，並請人幫忙看優缺點。
（三） 試教重點
1. 板書（記得寫課名。善用彩色粉筆、善用圖形）
2. 教學流程（層次是否清晰？教學是否流暢？）
3. 師生互動
4. 儀態（服裝、表情、肢體語言）
＊ 教學內容要切合學生能力。
＊ 適度展現對該課重點的掌握，以及對各冊課文的貫通。
＊ 找出自己的優點，善加發揮。
＊ 有的學校可以用教具，或是學習單。（可以打電話問）
四. 口試
1. 試題內容：自我介紹、學經歷、教育理念、班級經營……
2. 考試方式：三至五名考官輪流詢問。可呈上資料夾。
3. 口試重點：
(1) 可事先模擬問答，寫好稿子並加以練習。
(2) 與其巧言令色，不如誠懇踏實。
五. 其他
1. 隨時留意甄選資訊（教師選聘服務網、師大網站）
2. 和好友組成作戰團隊，一起努力
3. 要注意身體健康，保持心情愉快
更多内容 http://maybird.pixnet.net/blog/post/13429456#ixzz0i1Tcckrl
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三月 12, 2010
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七日巫婆瘦身湯
七日巫婆瘦身湯
材料：
＊ 湯頭：以一隻雞或雞骨架、大骨熬成高湯。(將雞油去掉，勿過油膩)
＊ 主要材料：蔥六支、青椒二個、番茄三粒、芹菜一小把，包心菜一個、洋蔥兩個。
作法：
將蔬菜全部切成小塊，倒入高湯中煮滾，再隨個人喜好加上鹽、胡椒、香菜等調味料，
用小火煮到菜軟為止，即成瘦身湯，覺得餓時就喝，它不會增加卡路里，只會加快減重者
消耗脂肪的速度。
◎ 喝湯時記得連菜一起吃，吃完再煮一鍋新的。【請注意：鍋內的肉不可食用。】
◎ 一鍋湯大約可吃四~五天。【看個人食量，甚至可至七天】
食用要點：
除了喝瘦身湯外加
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可 食 用 |
禁 忌 |
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第一天 |
水果 |
只喝不加糖的飲料 |
忌吃香蕉 |
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第二天 |
生菜 |
多吃綠色蔬菜 |
忌吃豆類或玉米、糙米 |
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第三天 |
水果、生菜隨意吃 |
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忌吃馬鈴薯 |
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如果到今天還沒違反前面所規定的話，體重應該已掉了五磅(2至3公斤)啦！ |
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四第天 |
香蕉(最多3根) |
脫脂牛奶 |
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香蕉和牛奶有較高的卡路里，不過今天身體需要它們的是豐富的鉀、醣、蛋白質和鈣，來抵擋想吃甜食物的慾望。 |
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第五天 |
牛肉(300至700克)番茄(6個) |
可以考慮蕃茄炒牛肉 |
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今天最好喝6到8杯水，才能沖洗掉身體內的酸性，別忘了至少要喝一次湯喔！ |
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第六天 |
牛肉加蔬菜(2、3塊牛排配生菜都行) |
記得至少要喝一次湯 |
忌吃馬鈴薯 |
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第七天 |
吃糙米、蔬菜 |
記得至少要喝一次湯 |
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＊此瘦身湯不止消耗脂肪，還有清洗消化系統的功能。
＊另外，切記要「放鬆２天」(兩天正常餐)，才開始下一回合的7日減肥
＊(不吃牛肉者可改用豬肉)
原來，巫婆湯的食材全部都是會產“氣”的蔬菜，吃進去後肚子會脹，再加上它又是高纖維
蔬菜，再加上湯的大量水分，很容易就飽了，所以也不會再吃別的東西，如果大家仔細看這個食
譜的每天建議攝食的食物，就會發現這是一個“減少主食”的食譜，也就是都沒有澱粉的食譜，
而蔬菜湯幾乎等於沒熱量，因此每天就算有搭配吃水果或是牛肉，總熱量都很低。
基本上這算是一個還不錯的減肥方式，因為它建議多蔬果，也很多樣化，而且水果和蔬菜裏
面也有少量的澱粉，所以不會像高蛋白質飲食會有酮酸中毒的危險；不過因為蔬菜水果含鉀都很高，
有心臟病或腎臟病的患者不建議採用。
三月 12, 2010
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用保溫瓶煮麵~~這個厲害
套房有很多好處
唯一最不好的地方就是沒有冰箱
不能使用瓦斯
恆春吃外食久了會膩
而且也貴
(ㄧ盤地瓜葉就要三四十元 其實一大把只要二十元 自己料理很便宜ㄉ)
因此
晚上找些電鍋食譜來研究研究
立志學習懶人料理法
也是因為實在不想再花錢買電磁爐了
可以用的就將就將就吧
沒想到
網路上有關電鍋食譜還真是不少呢
不過
也多虧了這些懶人料理達人的研究
讓我們後人可以輕輕鬆鬆的學習這些簡易料理法
http://blog.xuite.net/iq943/recipe/21611570
這個網路大力推薦
很多簡單易學的食譜喔^^
三月 12, 2010
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