Archive for 三月, 2010

《如何是好》偽善

《如何是好》

作者:Nick Hornby
翻譯:曾志傑
出版:2008年07月10日(馥林文化)

內容簡介:

凱蒂是一個好人。她的生活千篇一律,她對抗著種族歧視。她是一個好醫生、好媽媽、好太太……好吧,也許最後一個不是(因為考慮到她有外遇,然後只是用手機打給她的丈夫就說要離婚了)。但誰又能指責她呢?這些年來,她的丈夫大衛不僅自私、刻薄,而且還失業了,只有在一家當地社區的小報,寫一個「霍洛威最憤怒的男人」專欄。每天對許多事情憤怒的吼叫。

但是有一天大衛改變了,他也變成了一個好人──真實的好人!原來他發現了一個精神的領導者「好消息」,「好消息」讓他變成了一個富同情心、圓潤、且熱心真誠的人。他甚至將自己的房間分享給那些無家可歸的人,試圖想要改善遊民的問題。凱蒂不太確定那是因為過度的宗教信仰,還是她的丈夫腦袋長了腦瘤所造成的……但是,事實上「好消息」的確有某種影響人的能力,那麼她應該要妥協一起加入大愛的行列了嗎?

一個人、兩個人、一個小家庭,和一個社會的價值觀是不同的。而無論在哪個狀況,我們都想要變成一個好人,一個不再予盾,人見人愛的好人!(摘錄於博客萊書籍館

 

–––心得分隔線–––

 

比起原書名《how to be good》的意思是「如何當個好人」,翻譯成中文出版後取名為《如何是好》則更展現了中文字的組合樂趣:

如何.是.好:什麼才是好的
如何是好:該怎麼做才對?

若要照原書名翻譯,那應該翻成「如何變好」才是,但是翻成「如何是好」也不錯,那巧妙的帶出了故事的主軸出來。

這不是一本能輕鬆讀的書。故事一開始便是一對有兩位小孩的夫妻在吵架要離婚,該書是用這母親角色的第一人稱觀點寫成。凱蒂討厭她老公那愛抱怨、易怒,對什麼事物都充滿批評、諷刺,為了尋求精神上解脫而刻意找了個外遇對象。她只希望有一天老公不再抱怨,巧妙的事情發生在老公遇到了一位靠神秘的精神能力治療師,改變了她老公。(這一段會讓人覺得比較悶)

這老公開始變成一個好人,不再批評任何事物、說話不再諷刺、對妻子充滿包容且語氣和緩;這一切都是凱蒂原先想要的,但她發現她也是沒辦法接受這樣的老公。這老公完善的太過份了,妻子想在欣賞完戲劇後坐計程車回家,而老公把所有錢拿去施捨給路旁的流浪漢。孩子們的新電腦及玩具被老公拿去施捨給貧窮國家。老公想說服所有街上的居民把空屋讓給流浪漢居住,並收養那些流浪青年。這一段大概就是故事的重心了,探討所謂的「偽善」。

即使我們是個好人,也依然有著某種程度的自私,這是人性,就像凱蒂這個角色。然而想要當個無私的聖人,那也沒什麼不好,但是那不該建立在會影響別人的狀況之上,而老公大衛就是這樣的角色。他們勸鄰居收留流浪青年,而這個流浪青年偷走了這鄰居的財產,大衛卻認為這點損失沒什麼,為了更偉大的大愛,鄰居應該不要計較這點小事才是。我認為這就是「偽善者」最大的問題:總要強迫別人也跟著他們一樣擁有高尚的道德情操,且認為別人的犧牲都是應該的(然而自己卻是什麼損失都沒有,且幻想著自己能得到別人崇拜的眼光)。很抱歉這讓我想起了我國的法務部長,她因為個人認為死刑不該存在而拒絕執行她的工作,處理死刑這件事。這件事在國內鬧得沸沸揚揚,絕大多數民眾都曾公開發表過意見(或許在網路上,或許在聚會中),而我卻未曾發表過感想,因為我認為這太荒謬了,一定會有人出面制止,所以也沒有評論什麼(姑且不管出面制止的是憤怒的人民還是為了選票考量的總統);如果放任這個人的行為,那以後如果我當上財政部長之類的,我只要覺得稅務不公平,我也可以讓我以及我的朋友們全部拒絕繳稅嗎?

回到偽善者這件事情上,我必須說我並不討厭偽善者,要當怎樣的人是他的自由,說真的我也無權干涉。但是當這個對象影響到我時,那就是他的不對了。我要不要當個完美的聖人是我的事!而不是他說了算,這又不是獨裁世界。故事中的大衛(以及好消息DJ)認為別人該無私的奉獻,憑什麼?連最基本人與人之間的尊重都不會,還想提什麼完美,基本上他們才是最最最自私的人,以為世界該以他們為中心環繞,而不懂的去接納、傾聽別人的想法,就只為了自己高尚理想。

故事的最後,這兩個高尚總是勸別人幹麼幹麼的理想主義者,當他們付諸實行自己的計畫時(反轉),卻連最簡單的事情都處理不好:大衛試圖與欺負過的國小同學和好、好消息試圖與自己姊姊說話,結果都失敗了。作者給了人們一種「看吧,你們這些偽善者把理想說得多崇高,卻連最基本的跟人互動都有問題!」大快人心的感受。

這本書在觀察細節上寫得細膩,諷刺手法也相當多:

宗教或政治狂熱者,最後除了自己什麼都不關心,只關心自己的信仰。(p.104)

對於結婚誓言,人們都過於樂觀的理解自己做得到,像是「不論如何都不離不棄」。(p.118)

孩子對於父母無心說過的話常牢記在心。(p.151)

比醫生厲害的人太多了。(p.164)

惡是為了可以辨識何為善,像指北針上的南極與北極。(p.172)

我們沒有權利謾罵我們一無所知的人,像是總統。(p.183)

一顆老鼠屎總是弄壞一鍋粥。(p.228)

財露白才會引起小偷的偷念。(p.232)

教堂就像投注站,隨處都有。除非你有需要,否則永遠不會注意到。(p.252)

上列這些是我擷取該頁部份內容的資料,它們都讓我覺得這作者不愧是五十歲的作家,在描述事物上功力就是不一樣。記錄下來是因為,如果十年後再來讀這本書,我想讓我有感觸的地方或許還是這樣,但或許也可能是全然不同。

–––

《how to be good》

三月 30, 2010   Posted in: 豪仔生活式  Comments Closed

地瓜排毒餐(轉貼)

 


地瓜,堪稱排毒效果最佳的食物之一。


地瓜+五穀雜糧,排毒效果更好!


一餐中完全以地瓜取代主食是可行的,但是,不建議3餐都這麼單吃地瓜。
 
因為地瓜雖然有豐富的纖維質,不過,它的糖份也很高,而且地瓜所含的植固醇(類似女性荷爾蒙),大量攝取時會產生子宮增厚作用,可能會使得子宮肌瘤變得更大。


所以如果能以五穀雜糧做搭配,如地瓜稀飯、地瓜糙米飯…才是最完美、又讓妳瘦的地瓜健康吃法


地瓜的5大效果


地瓜不但可以預防便秘,還能清除宿便,好處多多喔!


地瓜含有豐富抗氧化的維他命C、β胡蘿蔔素、及足足超過糙米2倍的維他命E,更有40%以上的纖維,可以預防便祕、排宿便。而地瓜中的白色汁液(黏液蛋白),則具有降膽固醇、降血脂功效。


減少皮下脂肪


地瓜所含的黏液蛋白,屬於膠原和黏液多糖類物質,既能維持血管壁的彈性,防止動脈血管硬化,還能促進膽固醇的排泄,減少皮下脂肪!


健胃整腸清宿便


地瓜的膳食纖維佔40%,並有完整、豐富的氨基酸,可以清理腸胃,治療便祕、排除宿便。


改善酸性體質


酸性體質容易讓身體產生病變,而地瓜屬於鹼性食品,可以中和體內的酸性喔!


防癌、抗衰老


地瓜中的去氫表雄酮(DHEA),經美國實驗發現,對小鼠的乳癌、結腸癌有防治效果,地瓜中有類似女性荷爾蒙的物質,對保持皮膚細膩、延緩衰老有一定的作用。


潤滑抗炎作用


地瓜的黏液蛋白還能保護呼吸道、消化道、關節腔和漿膜腔,具有很好的潤滑、抗炎作用,可預防關節炎、風溼等。


消除嚴重便秘的…1日地瓜斷食法


便秘是許多女生的困擾,長期下來則會演變成宿便,既影響健康又容易發胖、長痘痘喔!有這方面苦惱的妳,減重之前,不妨趕緊執行1日斷食法吧!


斷食理想時間:


實行1日斷食法後的隔天,會排出許多便便,所以最好選在放假的前1天執行。


方法:


1.這1天要3餐都吃地瓜,最好每餐可以吃0.5kg以上,採用蒸或烤的方式皆可,若屬於虛寒體質,建議可以用烤的方式。


2.搭配番茄、黃瓜、洋蔥、西洋芹等生菜或沙拉,吃到飽為止。


想排毒、瘦身…


早上吃地瓜


地瓜是排毒餐中不可或缺的角色,因為地瓜不但高纖,還擁有非常豐富完整的礦物質、維生素及氨基酸,幾乎涵蓋人體大部分需要的成份。


排毒專家林光常建議,要實行排毒計畫,就先吃地瓜做為早餐開始吧!



地瓜排毒餐


地瓜和白米飯比例為二比一,大約是吃兩口地瓜,吃一口白米飯,然後搭配二種蔬菜一種水果,除非體質過寒否則蔬菜以生菜為主。身體較寒的人不要食用葉菜,若無法準備二種蔬菜一種水果,也可以一種蔬菜一種水果代替。上午六點半以前吃完地瓜排毒餐,七點以前排便完畢。若是不喜歡吃米飯也可以米製品代替,例如米粉、米苔目都可以,但是最好不要吃稀飯,因為稀飯容易吞嚥會減少咀嚼的動作,會減少唾液分泌。



地瓜早餐新吃法 蒸地瓜+糙米手捲+蘋果1個



蒸地瓜
 
材料:地瓜120g。


做法:


將地瓜連皮洗淨,放於電鍋中蒸至熟軟即可。


若喜歡地瓜的表面有咬勁,可再放進烤箱中,以140℃烤5分鐘即可。



糙米手捲


材料:海苔1片、糙米飯1飯碗、蘆筍50g、黃甜椒30g、梅子醋1小匙。


做法:
 
1.將蘆筍切成約7cm,過滾水汆燙1分鐘撈起,瀝乾。
 
2.黃甜椒切絲,糙米飯先拌入梅子醋,備用。


3.正方形海苔對切成三角形。將糙米飯鋪在海苔上,再放上蘆筍、黃甜椒絲。
 
5.抓起海苔左右兩角,向中間捲成甜筒狀即可。



煮地瓜


將地瓜洗淨,鍋中放入水煮滾,放入地瓜煮熟即可食用。具有補中和血、益氣生津、寬腸胃通便秘的作用。



地瓜球


材料:地瓜泥、.糯米粉、地瓜粉、細砂糖、豬油。


做法:將材料揉拌均勻至光滑後備用,然後將備用的材料搓成長條狀,分割成等份,並搓成丸子狀備用。等待油燒熱至110℃後,將地瓜球放入鍋中油炸至浮起後,輕輕攪拌鍋內的油,待丸子表面呈現金黃色後撈起並瀝乾油即可。



烤地瓜


將地瓜洗淨後放乾,然後放入烤箱中將地瓜烤熟,等烤軟以後放涼後即可食用,常吃烤地瓜具有潤腸通便冶療便秘之作用。



蜜地瓜


材料:地瓜、黃砂糖、麥芽糖、清水


做法:儘量挑選黃砂糖或者紅糖,這樣煮好的地瓜才會黃黃亮亮的,起一鍋水下砂糖煮融,繼續下麥芽糖煮至融合且邊緣微冒泡轉小火,地瓜去皮下鍋,讓糖蜜全部淹蓋以小火煮至通體透明狀,地瓜盡量選體積小且瘦長,蜜地瓜煮的時間較快。



地瓜食用禁忌!
 
1.地瓜皮呈現褐色、黑色斑點時,要避免食用。 因為黑斑病菌排出的毒素,含有番薯酮和番薯酮醇,使地瓜變硬發苦,對人體肝臟有劇毒,且經水煮火烤,其生物活性也不會被破壞。


2.不可生吃,因為生地瓜中的澱粉,若沒經過高溫,不易消化,容易產生腹脹、嗝氣等不適。


    三月 30, 2010   Posted in: 夢想足蹤  Comments Closed

    爭取自由平等的可貴VS我看電影「偉大的辯論家〈The Great Debaters 〉」

     

    「我夢想有一天,這個國家會站立起來,真正實現其信條的真諦:

    「我們認為這些真理是不言而喻的:人人生而平等。」

    「我夢想有一天,在喬治亞的紅山上,

    昔日奴隸的兒子將能夠和昔日奴隸主的兒子坐在一起,共敘兄弟情誼。….

    以上的兩段文字是美國著名的民權運動領袖馬丁.路德.金恩博士,

    在他著名的演說「我有一個夢」裡的演說內容。

     

    在看到了由丹佐華盛頓所導演和主演的這部電影「偉大的辯論家」時,

    第一個讓我聯想起來的就是金恩博士的這段有名的演說:「我有一個夢」。

     

    或許對於現在已經習慣於自由平等的年輕人而言,

    當年馬丁.路德.金恩博士的這篇演說稿並不奇特,

    但若細細體驗及追朔當初美國黑人所受的種族歧視的待遇等事實而言,

    再來重讀這一篇演說稿,我想每個人的心情必定會相當沉重與激動的。


     

    電影「偉大的辯論家〈The Great Debaters 〉」,

    整個故事都在說明一個真實的事件,

    他完整記錄了美國黑人在爭取自由與平等時所經歷的種種困難和尷尬,

    可是透過他們堅毅不撓的努力,

    他們得到了他們應該而且也一直嚮往的尊重。

    那是一所純為黑人就讀的鄉間大學理學生的功勞,

    當然那也是所有黑人同胞一致努力得來的。

     

    1935年,在美國鄉間一所全為黑人的學校:威利大學,

    一位受人愛戴的教授名叫邁爾文·托爾森,

    托爾森教授是黑人社區中少數成功的傑出人士,

    他不但才華橫溢,同時又是一個同情且支持勞工聯盟的知識份子,

    當然,他同時也是該校辯論隊的指導老師。

     

    在新學期來臨後,

    托爾森教授替辯論隊做了兩個重大的決定,

    第一個是將端莊謹慎的薩曼塔·布克招募進來,

    因為她是學校辯論隊成立以來的第一位女性成員,

     

    第二是擅自做主招了兩個令人驚訝的新隊員,

    分別是曾當過混混的亨利·洛維和老實厚道的詹姆斯·法莫二世,

    這兩個人開始加入辯論隊的目的,動機都單不純,

    都只是為了想吸引美女薩曼塔的注意。

     

    然而托爾森教授的辯論教授方式,

    卻也讓辯論隊意識到的了犀利的語言魅力,

    而托爾森教授個人的目標也非常的偉大,

    那就是他想幫助這群來自於社會最底層、備受壓迫的黑人學生們,

    有朝一日能夠邁向歷史上最傑出的國際辯論講臺。

     

    托爾森教授在學校算是一個風雲人物,

    他的行為多多少少惹來一些爭議,

    因為他那積極創新的教學方式,

    以及他個人非常激進的政治觀點,

    讓他不時遭受到一些阻饒和打壓。

     

    對於辯論隊的教導,

    托爾森教授採用自己獨特創立的方式,

    對他們實施著嚴格的訓練。

    因此叛逆的辯論團成員亨利才會以挑釁的語句詢問托爾森教授,

    並抱怨為什麼要聽他的指揮時,

    托爾森教授表示,弱者就應該受到強者的壓迫,

    想不受到壓迫,就把自己變成真正的強者。

    其實這也就是托爾森教授想要這一批年輕人,

    他想藉由通過參加辯論活動,

    挖掘出每個內心深處對於「平等」的渴望。

     

    他們也不負眾望,打敗所有黑人學校,

    甚至還得到一個難得的機會,

    受邀和哈佛大學的冠軍辯論隊進行一場比賽,

    在精采的辯論中,

    他們不僅贏得了比賽勝利,

    更藉由辯論裡的內容,

    向所有在場的人士,

    表達出了黑人追求自由平等的渴望和堅持的毅力,

    更是贏得現場所有群眾的喝采與支持。

     

    這是一個真實的故事,

    劇中的成員與老師,

    後來都成為了律師或是從事民權運動的傑出人士,

    為突破種族歧視貢獻了不少心力。

    他們的成就或許無法和馬丁.路德.金恩博士比擬,

    但他們努力與理想卻是和金恩博士一樣的崇高。

     

    人生而平等,是最簡單不過的道理,

    但在這二十一世紀的今天,

    仍然有些國家或是政治體制統治下的地區,

    依然做不到這一點!

    這是身為現代人的我們應該汗顏也應該要繼續努力的目標。


     

    延伸閱讀

     

    ○電影偉大的辯論家〈The Great Debaters  2007)〉小檔案

     

    導演: 丹澤爾·華盛頓

    主演: 丹澤爾·華盛頓 福裡斯特·惠特克 Jurnee Smollett

    國家/地區: 美國 

    類型: 劇情 

    片長:123分鐘

    分級: USA:PG-13

    發行公司: 米高梅

    上映日期: 20071225  美國


     

    丹佐 華盛頓

     

    出生於紐約州的弗農山,他的父親是一位牧師,母親是個美容師。到他14時,他父母親的關係開始惡化,丹澤爾和他的姐姐被送進了一所寄宿學校。家庭的影響使華盛頓從小就養成了一種靜默沉實的性格,他不像其他小孩一樣調皮愛胡鬧,而是喜愛看書,他在少年時就給人一種老成穩重的感覺。

     

    1977年丹澤爾從富德漢姆大學畢業並獲得了新聞學學士學位,畢業後他就去了三藩市,並在那裡獲得了美國音樂戲劇學院(ACT)的獎學金。他在美國國家戲劇學院學習了一年的表演,為他日後的成長打下了一個良好的基礎。不久,丹澤爾·華盛頓便又回到了紐約。在大學期間就酷愛喜劇的他此時開始在各種電視劇中飾演角色。期間他曾參加了約瑟夫·佩珀導演的《莎士比亞》舞臺劇的演出,飾演了一個頗有爭議的人物理查三世。丹澤爾·華盛頓進入影壇後,出演了無數的角色,大都是正面光輝的形象。

     

    1989年的《光榮》讓他第一次聲名遠播,隨後他的電影作品一部接著一部推出,1993年的《費城故事》《塘鵝暗殺令》 1995年的《赤色風暴》 1996年的《生死豪情》 ,他在藝術影片與商業影片兩個領域都有著不俗的表現。2001年丹澤爾·華盛頓主演的影片《訓練日》終於讓他成為了第二位獲得奧斯卡影帝的黑人演員。


     

    ○本片花絮

     

    §本片是奧斯卡影帝丹佐·華盛頓第二次執導的影片。

     

    §掛在詹姆斯·法莫博士的研究室牆上的文憑,其實是從波士頓大學藝術學院案卷保管人卡拉·傑克曼(Kara Jackman)那裡拷貝過來的影本。

     

    §實際上,當年真正的辯論冠軍是南加州大學,而非哈佛,但顯然南加州大學沒有哈佛的威望和影響,所以導演丹澤爾·華盛頓做了一個巧妙的轉變。



    三月 29, 2010   Posted in: 理想小屋  Comments Closed

    正常規律的生活

     

    打從上週二從湖北省出差返國後,

    就得了感冒回來,

    而且夜間咳嗽得很厲害,

    好在上週三去看了一趟醫生,

    加上這個週休在家休養了二天,

    這才慢慢不咳嗽了!

     

     

    想想從今年農曆開春以來,

    看看我每週的行事曆裡,

    公私兩面的事情幾乎都排滿了檔!

    公事忙碌倒還有情有可原,

    但像和朋友聚餐應酬等諸如此類的私事也多起來,

    就有一點太過份了些!

     

    其實每週吃吃喝喝不但對身體不健康,

    而且也浪費了很多時間,

    依照目前的公司業務的拓展進度,

    往後只會是越來越忙,

    而且出差帶團的機會相信也會增加很多。

     

    因此現在要開始要嚴格一點的要求自己了,

    希望平常下班的日子,

    能夠盡量避免太多的聚餐應酬,

    過著平淡規律的生活,

    如此才能同時讓自己的身體好好休息。

    好可以接受工作上的挑戰!

     

    否則像這一次出一趟差回來,

    咳嗽了好幾天都還沒痊癒,

    那可就慘了!


     

    三月 29, 2010   Posted in: 理想小屋  Comments Closed

    魔豆的生長記錄

    以下是上次去華山園區時,漫畫家王平所給的魔豆

    因為我拿回來後都一直給它放著

    結果我妹看到後就很好奇的拿去試種了

    所以以下的就是魔豆的生長記錄啦!







    嗯~ 當時越長越高不知道什麼時候才會停止時

    我和我媽都覺得它會不會就像故事書裡所描述的那樣

    越長越高,越長越高,然後就長出屋頂外

    我還說然後就有一個人爬了上去

    呵呵呵

    也真是太會想像了



    最後

    因為我妹一個不小心把上面的那一小節給折斷了

    所以就好幾天没再長了

    三月 28, 2010   Posted in: 好音園地  Comments Closed

    甜客廳–中壢店

     

    之前甜客廳在中壢開業時就一直很想來

    終於有機會來一探究竟啦

    因不知餐點價位, 今天就先來喝個下午茶囉

    Menu還滿有質感滴

    環靜很寬敞

    先點個下午茶囉

    知道餐的價位了厚, 下回再來吃餐看看

    這2位黃金奶奶是點好沒ㄚ, 服務生都蹲到旁邊等啦

    點了份套餐, 其餘單點飲料

    來好的熱拿鐵

    小白的熱卡布奇諾

    看看我的冰拿鐵多大杯ㄚ, 哈哈哈

    真是太划算了, 可是沒啥咖啡味呢

    貴婦下午茶來囉

    戶外也很有巴里島風喔

    但當天風很大, 加上有沙塵暴沒有久待

    也可坐在戶外啦

    還有養鸚鵡喔




    中壢的甜客廳在哪呢?

    地址: 桃園縣中壢市龍昌路156-1號
    電話: (03)438-2655


    官網:

    http://www.dulce.com.tw/index2.asp


    三月 28, 2010   Posted in: 誰是大王  Comments Closed

    半島兩日遊





    朋友到恆春玩

    借住我這裡兩天

    由於他會騎機車

    所以

    我就陪同他玩了兩天

    (嚴格算兩個半天啦^^)

    第一站關山看落日

    但天氣不佳

    掃了一群遊客的興致

    不過

    我仍是覺得這海是美的

    海與天的藍

    有種暈染的美感




    晚上到墾丁大街逛逛

    周六晚上

    人挺多的

    我們直接騎到船帆石去吃點東西

    也和烤杏包菇的老闆聊得愉快

    他另一個身分是浮潛教練

    等天氣熱些

    真想去船帆石浮潛

    看看海底世界和熱帶魚呢^^

    船帆石的民宿向來比墾丁還熱門

    原因是

    可以在睡覺時聽到浪濤聲

    我們坐在公園裡

    一邊吃著零食

    一邊喝飲料聊天

    伴隨著海濤聲

    感覺十分愜意

    直到冷到不行才打道回府





    第二天下午

    我們去福安宮拜拜之後

    便往萬里桐一遊








    接著去白砂

    也就是電影[海角七號]中

    有名的台詞~~留下來或我跟你走

    所拍攝的美麗沙灘

    很多老外喜歡到白砂來玩

    甚過南灣或是大灣小灣

    今天也有不少陸客喔

    從談話中

    知道有上海的

    內蒙古的同胞們^^

    也就是一群很少看到海的內陸人

    雖是一群歐巴桑

    卻也抵擋不了海的誘惑

    拖了鞋襪

    下海去了

    當然我也不例外啦

    只是

    蜻蜓點水一下就上岸了





     





    最後一站到貓鼻頭

    這裡我一直沒機會過來看看

    因為公車很少到達這裡

    而腳踏車要騎到這裡

    恐怕沒有半天時間也難~~~~

    真感謝朋友到恆春來

    所以帶我去逛逛

    今天下午天氣狀況並不是很好

    也變冷許多

    我們到達貓鼻頭時

    就開始飄雨了

    不過貓鼻頭並不大

    所以可以很快的時間就走馬看花給逛了一圈

    今年春吶的場地

    其中一處也選在貓鼻頭喔^^

    三月 28, 2010   Posted in: 夢想足蹤  Comments Closed

    效率

    這學期接了一個晚上的夜自習

    費用給的不多

    因為是國立學校的緣故

    不像之前在私校

    陪小姐們念書

    一晚三小時就有一千元可拿

    不過

    晚上陪讀有個好處

    就是逼著自己必須念點書

    或是備課

    或是改改作業作文等

    果真效率好很多呢

    一個晚上可以改二十本作文

    平時一疊作文簿

    擺在辦公桌上

    動也不想給他動~~~~

    (好討厭改學生亂七八糟的作文喔  )

    但是

    下定決心要在夜自習改出來

    就劈哩啪啦的

    一口氣改了二十本

    呼~~~~

    還很多本要改呢

    加油啦

     

    最近還要出字音字形的考題

    利用一個小小的計時器

    半小時計算一回

    我要在一小時之內做出一點事情來

    因為六月大考在即

    我不能浪費太多假日的時間

    雖然說

    恆春真的很度假

    但現階段實在不宜度假啦

    今年無論如何

    我要考出點好成績來

    之前沒認真準備也就算了

    這學年當專任

    時間很多

    沒準備實在說不過去

    而且看看歷屆考題

    不是憑著基本實力就可以應付的耶

    文科挺麻煩的是

    都是記憶性的資料

    讀一遍會忘記

    就要再讀~~~再讀~~~再讀

    讀到忘不了為止

    呼~~~

    還是一句話

    加油啦

    有好的開始

    必定有好的結果^^

    三月 26, 2010   Posted in: 夢想足蹤  Comments Closed

    湖北省之旅PART3-三峽水上人家/三峽大壩

     

    在湖北省神農架停留了二個晚上後,

    3/22早上我們搭車離開神農架,

    坐了近五個多小時的車程來到了三峽人家風景區,

    抵達三峽石門的時候已經是下午一點多了,

    因此就在石門抗戰紀念館裡的餐廳用中餐,

    也順便參觀當時國民黨抗日所留下來的一些歷史文物。

    然後繼續搭乘長江三峽的汽船繼續往三峽人家風景區。


                            三峽石門鎮國民黨抗日紀念館

     

     

    三峽人家(石牌)風景旅遊區位于長江燈影峽,

    是湖北省宜昌市新開發的一個旅遊風景區,

    係由三峽人家、龍進溪、天下第四泉、燈影洞、石權杖、

    石牌古鎮、以及抗戰紀念館七大景區所組成,

    其中三峽人家又分為山上人家、水上人家、溪邊人家、今日人家。

    由於我們這一團的行程距離拉得都很遠,受時間安排限制的關係,

    上述幾個景點,我們這一團只能參觀抗戰紀念館和水上人家兩個景點而已。


                                       三峽水上人家

     

     

    三峽水人家,依山傍水,猶如一幅絕美的山水畫,

    尤其是土家傳統的三峽吊腳樓點綴於山水之間,

    加上仿古帆船以及烏篷船恬靜地停泊在三峽水上人家門前,

    由真人模擬的溪邊少女,正揮著棒槌在溪畔搓洗衣服,

    另外江面上悠然的漁家正在撒網打魚,

    透過真人實物的情景模擬,

    讓人親眼感受這千百年來流傳下來的的峽江人民的各種風情民俗。

     

    在三峽水上人家這個景點上最好玩的是,

    當我們走進峽江土家民族的吊腳樓時,

    峽江的妹子不但載歌載舞歡迎我們,

    甚至還即時演出了一齣土家傳統的婚禮秀,

    只見清秀的土家女子將其手中的紅繡球從吊腳樓上拋下,

    正好落在我們這一團的一位媒體帥哥身上,

    自然這位帥哥就得配合演完這場戲囉!


                                             三峽 水上人家

     

     

    看完了三峽的水上人家,以經是下午五點多了

    趁著天色尚可,我們一行人即刻趕往長江三峽大壩,

    為的就是要親眼目睹這一個世界上最大規模的水利工程。

     

    可惜的是,雖然太陽還沒有下山,

    但是由於沙塵暴的關係,

    當我們在大壩的制高點往大壩看的時候,

    也只能看到分之二而已,

    其餘的部分都被沙塵暴給遮住了。

    雖說如此,但能夠親眼體會這壯觀的水利工程,

    也算是可以啦!

     

    當晚我們這團入住三峽工程酒店,

    是隸屬於長江三峽大壩工程單位管理的四星級飯店,

    當晚用完晚餐後,

    還是依舊照前幾天的慣例,

    由我帶著團員們走了十幾分鐘的路程,

    逛了一圈附近的小村落,

    由於當天並非假日,

    所以我們晚上九點多的時候,

    走在街上時,很多商店大半也都打烊了,

    不過有得逛,有得聊,

    總比吃完飯後就窩進飯店房裡好多了不是?

     

    隔天由於我們住宿的酒店離武漢天河機場有四個多小時的車程,

    為了怕趕不上飛機,我們這群人一大早五點就被叫起床,

    帶著酒店為我們準備的早點,六點一早就出發了,

    也因此,我們是四條路線團裡最早抵達機場的。

     

    只不過當武漢的天氣非常冷,又下著雨,讓大家冷得直發抖。

    可是當大夥兒搭機回到桃園機場後,

    又再度感受到台灣炎熱的天氣。

    也因為溫差差異這麼大,

    我才會將感冒的症狀帶回台灣的。


                         三峽  水上人家的婚禮

     

     

    延伸閱讀

     

    長江三峽與三峽大壩

     

    ○三峽大壩

     

    歷代文人騷客留下了許多優美的詩文,如李白的春水月峽來,歐陽修的江上掛帆明月峽、陸遊的巴東峽裡最初峽,天下泉中第四泉,還有現代大詩人郭末若的唐僧師弟立山頭,燈影聯翩豬與猴、陳毅元帥的三峽天下壯,請群乘船遊,西陵甲三峽,忘返興猶稠等等,讀了這些詩篇,恍若身臨其境,飽覽了燈影峽的景點。

     

    既壯美雄奇,又幽深秀麗的三峽,在舉世聞名的三峽大壩建成,壩區水位將抬高175米,以往雄奇秀美的長江三峽景色將大為改觀,惟有兩壩之間的燈影峽保持了真正原汁原味的峽谷風光;而且燈影峽融匯了三峽的雄偉、奇幻、險峭、秀逸,暢遊燈影即可體會到三峽的神廳瑰麗,多姿多彩,從而實現漫步三峽之夢。

     

    1953年毛澤東、周恩來等中共領導人也提出了三峽工程的問題,19582月至3月,周恩來率中央及地方有關領導及中外專家100多人勘查三峽壩址,1979年定壩址三鬥坪。1983年至1991年,中共國務院及有關部門多次研究、考察,對三峽工程進行了論證。

     

    三峽大壩經過幾十年的論證,由於大壩安全、拆遷移民、文化古蹟保存和生態環境影響,仍存在許多爭議,當年在人大政協兩會有許多代表表達強烈反對意見,即使中共黨內部也有極大的反對聲浪,1992年中共七屆五次全國人民代表大會時,通過興建長江三峽大壩工程的決議,由當時擔任總理的李鵬拍板定案。19941214日,中共總理李鵬,在三峽大壩壩址,宣佈三峽工程正式開工。從此舉世矚目的三峽工程開始了轟轟烈烈的動工。中共總理朱鎔基1998年視察三峽工程時,稱三峽工程是「千年大計,國運所繫」,語重心長。

     

    在三峽大壩建與不建當中,還有一斷插曲,據傳該案本來早在1986年就要通過的,當時中共總書記胡耀邦力排眾議,在他的堅持下沒有過關。據李銳的回憶,胡曾寫詩明志:「妾本禹王女,含怨待楚王,淚是巫山雨,愁比江水長。愁應隨波去,淚須飄遠洋。乞君莫作斷流想,流斷永使妾哀傷!」據傳,他詩作完後,淚如雨下,久久不能自已。

     

    三峽大壩因位於長江三峽段而得名,壩址位在湖北省宜昌市的三鬥坪以西,是舉世矚目的宏大工程,也是迄今世界第一大水利工程。工程包括大壩壩體、發電廠、沖沙瀉洪閘、一個雙向五級船閘和一個雙向一級升船機。其主要目的是防洪、發電、改善航運及南水北調。

     

    大壩壩體長2,335米,壩頂寬18米,壩底寬130米。三峽水庫將是一座長達600公里、水面面積1000平方公里,總庫容量393億立方米的峽谷型水庫,冬季蓄水可達海拔175米,夏季水位最高達海拔145米。工程建成後,可大大減輕洪水對長江下游的威脅。

     

    大壩工程第一期工程於199412月開始施工,1997年臨時船閘完工,實現長江截流,同時建成的一條明渠保證了長江的水運通航。

     

    第二期工程是修建大壩和電廠,工程原所在地中堡島已不見蹤影了。已於2003年完工,屆時右岸寬達350米的導流明渠開始封閉,建第二電廠。左岸的航運工程,即世界上規模最大的五級船閘,全長6,442米,將開始啟用。

     

    第三期工程於2009年第二電廠完成,左右兩座大型電廠年總發電量847億度(千瓦小時),是世界上最大的水力發電廠。

     

    2003年前,長江三峽主要景點基本上不受影響。

    工程完成後,雖有39處景點(佔現有景點的13%)將被淹沒或半淹沒,但屆時將出現一批新的景觀。當第三期工程在2009年完成時,水庫上溯650公里,一大批深藏在三峽庫區腹地的新景觀將展示在世人面前,可增加71處景點。同時,長江航行能力將大幅度提高,重慶、宜昌間的航行時間將縮短為10個小時。


                                                    三峽  水上人家的婚禮

     

     

    整個工程完成後,瞿塘峽的「古棧道」、「孟良梯」、「粉壁牆」等景點將被淹沒,施工已將上述三景點移至175米高度以上。

    而長江水淹沒到白帝山山腰以下,今後的白帝城將成為實際上的「白帝島」,將以全新的景象浮現在新形成的「白帝湖」上。

    石寶寨寨門高度為173.5米,故將有1.5米被淹沒。已經修築堤壩圍護,石寶寨所在的玉印山將成為一座四面環水的孤峰。

    張飛廟將被全部淹沒,這是被三峽水庫淹沒的唯一一座古建築群。大陸清華大學古建築系已受託將其原樣上移重建。

    小三峽水位提高後,峽穀感雖稍有影響,但小三峽景內的小小三峽,遊人卻常年可達。一個全新的、又是原始的小小三峽將展現出更加迷人的風采。

     

    水庫蓄水後,秭歸縣城全部沈入水下,新縣城已建在距宜昌50公里處的茅坪。屈原祠也已遷往該處。




                                     長江三峽大壩

     

     

    ○舉世聞名的長江三峽

     

    長江是中國最長的河川,被稱為中國母親之河,是世界第三大河流,僅次於南美洲的亞馬遜河和非洲的尼羅河。全長蜿蜒6,300多公里,發源於青海省巴顏喀喇山和唐古喇山之間,流經青海、西藏、四川、雲南、湖北、湖南、江西、安徽、江蘇等九省,最後於上海注入東海,是孕育中華民族古老文明的搖籃。

    長江從四川省奉節縣的白帝城,至湖北省宜昌市的南津關,跨越奉節、巫山、巴東、秭歸、宜昌五縣市,長約200公里這一段,因江水向東劈穿巫山山脈,而形成了氣勢磅礡的險隘,舉世聞名的奇景,稱之為「長江三峽」,由西往東分別稱瞿塘峽、巫峽和西陵峽。

     

    神奇雄偉的長江三峽,無數文人墨客留下了大量不朽的詩文,歷史文化積澱深厚,楚文化、石刻文化、三國遺跡、古代建築等名勝古蹟、人文景觀和自然風光,吸引我們趕在三峽大壩蓄水淹沒之前,到此做最後的巡禮和歷史的見證,意義非凡。


             長江三峽大壩制高點


     

    三月 25, 2010   Posted in: 理想小屋  Comments Closed

    給格友 帥帥小谷 和 林磊 的生日禮物

    記得三個月前有格友跟我要了份他的生日禮物

    一個人是要手工卡片

    一個人是要車車摺紙

    這當然好嘍!

    只要我有空,再加上他們又都不嫌棄的話

    就答應做了送給他們啦!

    而跟我要生日禮物的兩人,彼此可是同學唷!

    所以就為了公平起見

    每個人 手工卡片一張 和 車車摺紙一台 嘍!

    嗯~ 好看嗎?

    這可是我自己所想的構圖唷!

    因為兩人都很喜歡攝影

    所以我就做了相機造型的卡片啦!

    而大家猜猜看

    相機內所拍下來的生日感覺會是怎麼樣呢?

    看過來 看過來

    就在下面啦!

    如何呢?

    就希望他們會喜歡嘍!

    這是要做送給喜歡攝影的格友 林磊 的相機造型生日卡片

    其實他對我來說,除了喜歡攝影外

    還有一個就是讓我印象非常深刻的感覺

    那就是對女朋友非常的好非常的專情

    我想認識他的人

    或者是有去過他格子看過的人

    我想一定都可以感受到他那份濃濃的情意

    真是讓人非常的羨慕

    不過最近的他好事近嘍!



    這是要做送給喜歡攝影的格友 帥帥小谷 的相機造型生日卡片

    至於他呢?我之前有介詔過

    觀看請點: 一個值得介詔推薦的好格子



    以上的 卡片 和 車車 就希望他們會喜歡嘍!

    如果想要親手收到再跟我說嘍!

    三月 25, 2010   Posted in: 好音園地  Comments Closed